Mi Ser, Mi Corazón y Mis Manos
Conectados Para Llevarte Hacia La Paz.
Taller de Meditación Mindfulness
Este Taller, está diseñado para acoger tanto a principiantes como
a veteranos de Talleres anteriores.
Este taller
tiene la intención de compartir 20 años de experiencia y enseñanza en el campo
del crecimiento personal y las técnicas de meditación.
Dirigido a las personas necesitadas de soluciones a sus problemas de tensión, estrés, ansiedad, depresión, descontrol emocional, etc .., para obtener calma, tranquilidad, equilibrio, paz interior, serenidad y mejorar la atención y la concentración. Se trata de abrir un camino práctico y permanente hacia el cambio personal y la mejora de la calidad de vida.
TALLER DE MEDITACIÓN
M I N D F U L N E S S
DOMINGO 22 Septiembre de 2013 de 9:00 a 13:00 h.
Este taller es una invitación para aprender a interiorizar en la vida cotidiana.
Para poder comprender nuestra vida es fundamental que comprendamos la naturaleza de la mente ya que es precisamente ahí donde se origina todo lo que somos y todo lo que hacemos.
¿Por qué vivimos la vida del modo en que lo hacemos? ¿Cuál es la razón de que nos sintamos atraídos hacia ciertas cosas y de que rechacemos otras? ¿Por qué establecemos un determinado tipo de relaciones y no otro? La respuesta a todas estas preguntas hay que buscarla en la mente porque todo depende de los pensamientos, de las visiones y de las inspiraciones que se originan en nuestra mente.
Participación a la Actividad: 25 Euros.
Información y reserva : Tel: 96 227 60 96 / 670 40 71 76
Plazas limitadas
M I N D F U L N E S S
Sábado 11 Mayo de 2013 de 9:00 a 13:00 h.
Este taller es una invitación para aprender a interiorizar en la vida cotidiana, para darnos cuenta de todo en general, pero sobre todo, para ser conscientes de que la llave para poder conectar con ese conocimiento supremo que habita en lo más profundo de nuestro ser, es la Meditación, a través de ella conectamos con lo mejor de nosotr@s mismos y empezamos a sentirnos en Paz, en Armonía y Felices de comprender por fin el verdadero sentido de la vida, puesto que la comprensión nos libera de nuestras cargas.
Participación a la Actividad: 25 Euros.
Información y reserva : Tel: 96 227 60 96
670 40 71 76
Plazas limitadas
M I N D F U L N E S S
Sábado 13 Abril de 2013 de 9:00 a 13:00 h.
Este taller es una invitación para aprender a interiorizar en la vida cotidiana, para darnos cuenta de todo en general, pero sobre todo, para ser conscientes de que la llave para poder conectar con ese conocimiento supremo que habita en lo más profundo de nuestro ser, es la Meditación, a través de ella conectamos con lo mejor de nosotr@s mismos y empezamos a sentirnos en Paz, en Armonía y Felices de comprender por fin el verdadero sentido de la vida, puesto que la comprensión nos libera de nuestras cargas.
Participación a la Actividad: 25 Euros.
Información y reserva :
Tel: 96 227 60 96 / 670 40 71 76
Plazas limitadas
M I N D F U L N E S S
Sábado 2 Marzo de 2013 de 9:00 a 13:00 h.
Este taller es una invitación para aprender a interiorizar en la vida cotidiana, para darnos cuenta de todo en general, pero sobre todo, para ser conscientes de que la llave para poder conectar con ese conocimiento supremo que habita en lo más profundo de nuestro ser, es la Meditación, a través de ella conectamos con lo mejor de nosotr@s mismos y empezamos a sentirnos en Paz, en Armonía y Felices de comprender por fin el verdadero sentido de la vida, puesto que la comprensión nos libera de nuestras cargas.
Participación a la Actividad: 25 Euros.
Información y reserva : Tel: 96 227 60 96
670 40 71 76
Plazas limitadas
TALLER DE MEDITACIÓN
M I N D F U L N E S S
Sábado 9 Febrero de 2013 de 9:00 a 13:00 h.
Este taller es una invitación para aprender a interiorizar en la vida cotidiana, para darnos cuenta de todo en general, pero sobre todo, para ser conscientes de que la llave para poder conectar con ese conocimiento supremo que habita en lo más profundo de nuestro ser, es la Meditación, a través de ella conectamos con lo mejor de nosotr@s mismos y empezamos a sentirnos en Paz, en Armonía y Felices de comprender por fin el verdadero sentido de la vida, puesto que la comprensión nos libera de nuestras cargas.
Participación a la Actividad: 25 Euros.
Información y reserva : Tel: 96 227 60 96
670 40 71 76
Plazas limitadas
TALLER DE MEDITACIÓN
M I N D F U L N E S S
Sábado 12 Enero de 2013 de 9:00 a 13:00 h.
Este taller es una invitación para aprender a interiorizar en la vida cotidiana, para darnos cuenta de todo en general, pero sobre todo, para ser conscientes de que la llave para poder conectar con ese conocimiento supremo que habita en lo más profundo de nuestro ser, es la Meditación, a través de ella conectamos con lo mejor de nosotr@s mismos y empezamos a sentirnos en Paz, en Armonía y Felices de comprender por fin el verdadero sentido de la vida, puesto que la comprensión nos libera de nuestras cargas.
Participación a la Actividad: 25 Euros.
Información y reserva : Tel: 96 227 60 96
670 40 71 76
Plazas limitadas
TALLER DE MEDITACIÓN
M I N D F U L N E S S
Sábado 24 de Noviembre de 2012 de 09:00 a 13:00h.
Es un taller que nos ayuda a conocer las bases de la práctica de Mindfulness y de esta manera podemos empezar a practicar la atención plena en la vida cotidiana, mejorando así el bienestar general.
No pienses que sólo sentándote con los ojos cerrados ya estás practicando. Si piensas de esta forma, entonces cambia rápidamente tu forma de pensar. La práctica sostenida consiste en mantener la atención plena en cada postura, ya sea sentado, caminando, parado o acostado. Cuando dejas de estar sentado, no pienses que estás saliendo de la meditación, sino que sólo estás cambiando de postura. Si piensas así, tendrás paz. Dondequiera que te encuentres, tendrás esa disposición de práctica constantemente. Conservarás una continua atención plena dentro de ti mismo.
No se medita para obtener algo; la meditación se practica para quitarse cosas de encima. Medita con desprendimiento, no con deseo. Procura que tu práctica te ayude a dejar ir, no a incrementar tus apegos.
Participación a la actividad :
No Alumnos…………… 30 Euros.
Alumnos…………… 25 Euros.
Información y reserva : Tel: 96 227 60 96
670 40 71 76
Plazas limitadas
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